khm.gov.ua/
Третього серпня о 8.00 на стадіоні «Поділля» відбудеться тренування з пілатесу. Заняття для усіх бажаючих проведе Тетяна Дрозд (Танцювальна студія «Фаїза»). Тренування відбудеться в рамках загальноміського спортивного проекту «Fitness city».
Пілатес – поєднання йоги, балету та ізометричних вправ. Тренування сприяє зміцненню м’язів, фіксує нормальне положення тіла (постави, внутрішніх органів), укріплює м’язи спини, преса і тазу, покращує гнучкість тіла, знижує рівень стресу і поліпшує загальний стан здоров’я.
Радимо учасникам взяти із собою пляшку питної води, захист від сонця, зручний одяг, килимок для вправ та гарний настрій.
Проект «Fitness city» триватиме до 31 серпня і усі охочі мають можливість щосуботи о 8.00 долучатися до спортивних занять від кращих тренерів Хмельницького.
У суботу, 13 червня 2026 року, на території Хмельницької області очікується комфортна та свіжа погода без істотних опадів.
Більша частина громадян України схиляється до думки, що Сполучені Штати Америки втомлюються від війни та намагаються тиснути на Київ заради…
Президент України Володимир Зеленський дав офіційне доручення військовому та дипломатичному керівництву держави суттєво збільшити можливості для залучення іноземних добровольців до…
Всередині політичного керівництва країни-агресорки рф наростає паніка та критика дій кремля. Депутат Державної думи в’ячеслав мархаєв відверто поскаржився, що росія…
Комплексна реформа Територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки (ТЦК та СП) в Україні буде запущена в останню чергу.
Попри запроваджене рішенням РНБО 100% бронювання для медичних працівників державних і комунальних закладів, в Україні діє чіткий алгоритм їхнього тимчасового…
Leave a Comment