Перше тренування на стадіоні «Поділля» відбулося в суботу і мало неабиякий попит серед хмельничан. Про захід повідомляє прес-служба Хмельницької міської ради. 

Відкрили проект функціональним тренуванням від Сніжани Кріль (СпортЛенд), яке допомагає зміцнити м’язи стабілізатори, які дозволяють легко утримувати тіло у будь-яких положеннях, формують почуття рівноваги, гнучкості, отже дають можливість впевнено рухатись і володіти своїм тілом, допомагають скоригувати поставу, підтримати опорно-руховий апарат в гарному стані.

khm.gov

Проект «Fitness city» триватиме до 31 серпня і усі охочі мають можливість щосуботи о 10.00 долучатися до спортивних занять від кращих тренерів Хмельницького.

khm.gov

Наступним буде функціональне інтенсивне тренування з опором за системою Sasa Salvatore Noserino від Наталія Снігур (Студія Emotion&Fit). Система F.I.R.E. поєднує в рамках одного заняття функціональне та силове тренування, що сприяє пропрацюванню всіх м’язових груп, розвитку гнучкості, координації, швидкості реакції. Створює оптимальне навантаження, підвищення кількості витрачених калорій при рівномірному навантаженні на організм.

Запрошуємо усіх бажаючих долучитися до загальноміських занять спортом 11 травня о 10.00 на стадіон «Поділля».

khm.gov

В рамках проекту будуть проведені тренування з шейпінгу, пілатесу, кросфіту, пілоксингу, зумби, різноманітні функціональні тренування. Крім того хмельничани мають змогу проголосувати та обрати найкращого тренеру проекту на сторінці заходу.

khm.gov

Нагадаємо, що у Хмельницькому пройде найбільший кінофестиваль для дітей та підлітків «Чілдрен Кінофест». Це фестиваль, що знайомить українських дітей як з найновішими європейськими стрічками, так і зі світовою кінокласикою. Заснований у 2014 році, він відбувається у 23 містах України – від мільйонників до регіональних центрів. Минулого року покази фестивалю відвідали п